Os 10 mandamentos contra o Stress 1- Nasça cansado e viva para descansar; 2- Ame a tua cama como a sí mesmo; 3- Se ver alguém descansando, ajude-o; 4- Descanse de dia para poder dormir a noite; 5- O trabalho é sagrado, não toque; 6- Tudo aquilo que puder fazer amanhã, não faça hoje; 7- Trabalhe o menos possível. O que tiver que fazer, que faça outra pessoa; 8- Calma, nunca ninguém morreu por descansar; 9- Quando sentir desejo de trabalhar, sente-se e espere que ele passe; 10- Se o trabalho é saúde, que trabalhem os doentes.